Zumba Gold

Warum Zumba Gold?

Perfekt für Aktive ältere Erwachsene, die nach einem passenden Zumba® Kurs suchen, der die beliebten Original-Bewegungen mit geringerer Intensität anbietet.


So funktioniert‘s

Der Kurs enthält einfache Zumba® Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Sei bereit, so richtig zu schwitzen und dann mit neuer Kraft aus dem Kurs zu kommen.


Vorteile

Der Kurs enthält alle Fitness-Elemente: Herz-Kreislaufübungen, Muskel-Training, Verbesserung von Flexibilität und Gleichgewicht!


Was ist der Unterschied zwischen Zumba und Zumba Gold?

Der wichtigste Unterschied zwischen Zumba®-Gold und Zumba® Fitness Basic liegt in derniedrigeren Intensität (ohne Sprünge oder Drehungen). Fetzige lateinamerikanische Musik sorgt auch bei Zumba®-Gold für absoluten Spaß und eine ausgelassene Stimmung im Kursraum! Zumba®-Gold ermöglicht einen langsamen Fitness-Aufbau.


KEINE VERBINDLICHKEIT

KEINE SETUPKOSTEN

KEINE EXTRAKOSTEN


Wo geht es los?

Idrætshallen
Moltkestr. 20c 24937 Flensburg

Parkplatz ist frei. Umkleidung möglich.


Wann

Mittwoch ab 18:00 - 18:45 Uhr


Preis

5,- Euro bar


Mitbringen

Wasser, kleines Handtuch, angenehme Klamotten und Hallenschuhe


Mail: randy_staff@yahoo.dk

Telefon: +45 28 57 11 03